兔年开年，上班族们终于又回到办公室做起了“勤劳的小白兔”，而“节后第一天上班”也成了昨天微博上排名第一的热门话题。有人在欢天喜地晒开年红包，有人在哈欠连天打瞌睡，有人无所事事坐等下班，有人则第一天就迟到、忘带手机……不管是新年想大展宏图的积极派，还是刚上班就嚷嚷没劲的消极派，大家终于都开始“在路上”了，网友们一边晒自己的“上班第一天”，一边也提醒大家一起尽快走出“节日综合征”。

　　出人意料型：微博签到领红包

　　7日晚，成都全搜索网站采访中心一位负责人在微博上呼唤——“回成都的同事此处签到，明晚吃饭发红包……”

　　发出该声音的赵姓网友拥有某门户微博V字，认证显示是成都某网站的新闻副总监。7日晚，他首先在自己的微博上说话：“该上班了，回成都的同事此处签到，未到者写一万字理由。明晚吃饭、发红包。特此通知。”寥寥数语，很快引来众粉丝的热情回复。几分钟后，网友“周鸿即舞清寒”赶紧回复称：“为了红包，签个到。”两秒钟后，另一位网友也火速赶来签到。也有“不相干”的网友一并赶来凑热闹：“非同事可以来不？我不吃饭，只拿红包。”

　　记者联系上这位赵姓负责人，对于微博上声称的签到领红包，他笑着表示，确有其事。“早就想到这点了，同事基本都是我的粉丝，所以在微博上说了。”该负责人说，这是春节长假后给员工收心的一种方式，原计划让同事们8日晚都回到成都，先聚餐后发些部门奖金，激励大家在新的一年干出更优异的成绩。后来考虑到有些家在外地、回家过年的同事要晚上才能赶回成都，聚餐发奖金的时间便推迟到上班第一天的晚上。员工覃女士说，估计红包不会有好多，但多少都是领导的一份心意。

　　激励进取型：发新书关心员工身心

　　“上班第一天，到办公室看到桌上放着三本新书。”网友sky88在博客中用一张照片展示了单位发的“拜年书”：《阳光心态》、《回家吃饭的智慧》、《货币战争3》。
　　
　　“广州有开门利是，我们有新书拜年，领导蛮有创意嘛。”记者联系上sky88，他表示，新书拜年是单位的一个传统，每年上班第一天，员工们都会收到三本新书，涉及励志、养生、充电等众多领域。“除了书外，单位还会给每位员工发一封集体信，拜年的同时也告诉大家为什么会推荐这些书。”sky88说，“今年的信中有一句话印象特别深，是推荐《回家吃饭的智慧》这本书的：‘该书的一句话点评中有这样一则：人之所以比别的动物高级，也许就在于对同一碗饭，可以吃出天壤之别的味道。各位不妨留心一下，翻看本书前后我们的吃饭智慧会发生怎样的变化。’”

　　sky88表示，很多人同看一本书的感觉很好，去年发了《不抱怨的世界》，书中赠送了一个“不抱怨手环”，很多同事戴在手上提醒自己不要抱怨，看到这么多人和自己戴着同样饰品抱着同样的愿望，有种叫“凝聚力”的东西在慢慢滋生。

　　消极慵懒型：“上班上得想打人”

　　“第一天上班很乏味，我累、我困、我……此处略去N个字”“第一天上班，米状态啊米状态”……第一天上班最典型的状态就是“还没进入状态”，而这也是网上占比例较大的一部分上班群体，还有网友抱怨“第一天上班，内心躁乱症加外表抑郁症，食之无味，萎靡不振，希望在何方”“第一天上班，上的想打人，烦”，还有网友甚至不耐烦地想到“这个月就辞了吧”。很多人在连续七天的放松之后很难一下子进入到工作状态，也有人连续七天都在娘家、婆家、亲戚家四处跑，甚至比上班还忙，所以把疲惫又带到了工作当中，所以很多人抱怨的主题还是“不习惯”，“年后第一天上班，懒懒的，不想动。”“刚到单位，等下班。”“第一天上班不给力呀。好友们都不在线。”“困困的年后第一天上班。今天中午食堂的菜太差劲。”“节后第一天上班，困ing~累ing~ 浑身不舒服ing。”“又开始了盒饭的日子，怀念老妈的饭菜ing。”……

　　所以有热心的网友提醒大家尽快走出节后综合征——“上班族：注意调节作息时间，恢复早睡早起习惯。同时，减少应酬，节制烟酒，适当运动，使身体能够适应快节奏的工作。老人：饮食要以清淡、规律为主。儿女们也应注意利用闲暇时间常去看望父母，多些电话问候，避免老人在节后产生孤独、失落情绪。孩子：家长们应利用节后时间帮孩子做好新学期准备工作。制订一张与学校生活同步的“安排表”，让孩子“倒时差”，杜绝睡懒觉和看电视无度情<